پاورپوینت در مورد اثرات ماساژ
پاورپوینت آشنایی با انواع ماساژ
پاورپوینت ماساژ و ریکاوری بدن
دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بر روی عملکرد و ریکاوری جهت رشته فیزیولوژی در 22 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
بسیاری از مربیان ،ورزشکاران وپزشکان ورزشی اعتقاد دارند که ماساژ می تواند چندین مزایا را دربدن ایجاد نماید .از قبیل افزایش در جریان خون ، کاهش تنش عضلانی و تحریک پذیری عصبی ، افزایش احساس سلامتی ، ماساژمی تواند فشار میکانیکی ایجاد نماید که این فشار به افزایش جریان خون کمک نماید.
بطور کلی ماساژ خواص آرامش بخش و تحریک کنندگی دارد ، و به موجب آن یک عامل بلقوه درعملکرد مفید برخی رویدادهای مختلف می باشد به طور مثال ماساژ اکثر اوقات پیش از فعالیت ورزشی به عنوان وسیله ای برای افزایش عملکرد مورد استفاده قرار می گیرد.
فهرست مطالب:
تعریف ماساژ
اثرات افلوراژ
موارد استفاده از كامپرشن
انواع ماساژ ورزشی
فشارعمقی و اصطکاکی
برسی اثر ماساژ بروی عملکرد عضله چهارسر رانی بعد از یک تمرین خسته کننده
تاثیرماساژ در تولید نیرو و فعالیت الکتریکی عصبی عضلانی ( EMG
اثرات ماساژ بر عملکرد
اثر ماساژ بر ریکاوری
